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食物に対する欲求

2011/02/18 Fri


ダイエットを初めて一年になるが食欲は俄然、盛りあがっている。


とどまるところを知らない。



食生活は一切変えていない。要求に嘘はつけない。


朝はだいたいマックのソーセージマフィンかグリドル。
今朝はフィレオフィッシュを食べた。(なんと100円)

昼はカツどん大盛。


夜も普通にラーメン食べたり、居酒屋行ったりしている。


その点の妥協は無い。

しいて言えば炭水カブツをほんの気持ち程度減らした事くらいだ。


ただ運動を辞めた瞬間、2秒でデブるでしょう。


がくぶる









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