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低炭水化物生活6日目

2011/03/05 Sat

飯、麺抜きダイエットもいよいよ佳境に差し掛かっている。



なかなか厳しい戦いだ。


体力の限界。by千代の富士状態だ。



昨日ジムでINBODYっていう


体脂肪、筋肉量が詳細に分かるやつ


やったんだけど


だいぶ筋肉量が減ってしまっていた。



およそ2kgぐらい


1週間で 筋肉&体力をうしなってしまったのだーーーー


ちなみに昨日も全然走れませんでした。(3kmでギブ)


明日まで米、麺喰わないで


来週からは飯食って走って、笑って過ごすぞーー





今日のランチ 何か1週間同じパターンでした。


35らんち



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