スポンサーサイト

--/--/-- --

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

炭水化物を減らしてみる。

2011/02/28 Mon

禁煙ひと月、成功した事だし


新たにチャレンジ


炭水化物抜き(米、麺、パン)


取りあえず一週間だけやって見ます。


ちなみに昨日めちゃ食べた後、体重量ったら75㌔オーバーだったんで(ほぼ76)**


ちょっとだけ頑張ります。

きょうの昼から始めました。

メニューはサラダ、白身フライ、100円チキンを食べました。(㌍高めか?)



ちなみに所さんの目がテンに影響されました。


男性は内臓脂肪が多いんで、効果的らしいです。



さて吉とでるか?
スポンサーサイト

コメント

Secret

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。